Koskirannan lempeä joogatunti - hatha/yin

Lempeä 90 minuutin joogaharjoitus, joka yhdistää pehmeää Hatha-joogaa ja rauhoittavaa Yin-joogaa. Tunti sopii jokaiselle ja auttaa rauhoittamaan hermostoa, avaamaan kehoa ja löytämään rauhallisen hengityksen rytmin. Lopuksi ohjattu loppurentoutus.